ギターのFコードは「最初の壁」とも言われ、難しそうだという先入観を持ってしまいがちです。
確かにFコードが押さえられなくてギターを挫折したという人は多数いるのは事実です。
しかしギターのFコードは難しくないというのが結論です。例えるなら子供の頃に二輪車を乗るぐらいの難易度なので誰でもできます！
実際に手の小さい女性も普通にFコードを押さえて弾き語りやってる人はいるし、もっと手の小さい子供もプロ顔負けのプレイをしていたりします。
重要なのは、押さえ方のコツを知り、正しい方法で練習することなのです。
今回はFコードが押さえられなくて挫折しそうなギター初心者の方はぜひ参考にして下さい！
この記事を読むとわかること
- Fコードが難しいと言われる原因と都市伝説の真実がわかる
- すぐに実践できる正しいFコードの押さえ方のコツがわかる
- 手が小さい人や女性がFコードを弾くための最適なギター選びがわかる
- 挫折せずにFコードをマスターし、次のステップへ進む方法がわかる
この記事の結論
Fコードは適切な知識と練習方法さえあれば、誰でも弾けるようになります。「弾けない」のはやり方を知らないだけだと認識しましょう。
ギターのFコードが難しくない理由
このセクションでは、Fコードが「難関」とされる背景にある誤解と、なぜ実際にはギター Fコード 難しくないと言えるのかを解説します。
- ギターのFコードは難しいのはなぜですか？
- ギターで一番難しいコードは？の疑問に答える
- ギターを始める前に知るべきFコード 挫折率の真実
- Fコードはどれくらいで弾けるようになりますか？
ギターのFコードは難しいのはなぜですか？
Fコードが難しいと言われる理由は、主に2つの技術的な要素にあるからです。
多くは、この2点を意識せずに力任せに押さえてしまうことに起因します。
その一つは、人差し指1本で複数の弦を同時に押さえる動作である「セーハ（バレー）」です。
これは、ギター初心者にとって最初に要求される大きなテクニックとなります。
もう一つは、中指、薬指、小指の連動と独立です。
これら3本の指がフレット上で連携を取りながらも、それぞれ独立して正しいポジションを押さえなければなりません。
また、これらの動作を成功させるためには、ギターの構え方という基礎ができていなければ難しいと言えます。
いくら指先に力を込めても、構え方が適切でなければ、指先に力を効率よく伝えることができません。
ギターで一番難しいコードは？の疑問に答える
Fコードは「ギターで一番難しいコード」と都市伝説のように語られることがありますが、この先入観こそがギターを始める人の壁を作っている大きな要因です。
むしろ、Fコードを弾くことを避けてしまうことの方が、ギターの上達を難しくしてしまうと言えるでしょう。
なぜなら、Fコードは基礎的なコードフォームであり、多くの楽曲で超重要とされるコードだからです。
これを避けてしまうと、演奏できる曲の幅が狭くなり、結果としてギターの楽しさを知る前に挫折してしまう可能性が高くなります。
挫折するほど難しくはないと認識することが大切です。
注意点：機材のせいで難しくなることも
ただし、弦高が鬼のように高い古いアコースティックギターや、調整されていないギターで練習すると、本当に難しくなってしまいます。
初心者のうちは、正しい知識で、調整されたギターを選ぶことが非常に重要です。
ギターを始める前に知るべきFコード 挫折率の真実
Fコードは「挫折コード」として有名ですが、高いFコード 挫折率は、難しさそのものよりも「正しいやり方を知らないこと」から生まれています。
やり方を知らずに、ただ単に力任せに押さえてしまうと、指が痛くなり、すぐに諦めてしまうことになります。
実際、ギター経験者の中には、CやGなどの簡単なコードは弾けるのに、「Fコードが鳴らない」と悩む方もいます。
しかし、これは難しいのではなく、単に「やり方を知らないだけ」です。
自転車に急に乗れるようになる感覚に似て、一度コツを掴んで体が覚えると、不思議と忘れません。
だからこそ、初心者のうちに正しい知識と情報で、正しく練習することが求められます。
Fコードはどれくらいで弾けるようになりますか？
Fコードはどれくらいで弾けるようになりますか？という質問に対して、明確な期間を示すのは難しいですが、適切なギターと正しい練習法を続ければ、比較的短期間で習得可能です。
ただし、Fコードが難しいと言われる背景には、「弾けている気になっているFコードほど直しづらい」という問題があります。
ギターをある程度弾けるようになり、Fコードも鳴っているつもりでも、どこか1音だけ鳴りが悪い、または鳴っていないことに気付かないケースは少なくありません。
なぜならば、自分で改善しようと思わないからです。
確認するためには、Fコードを押さえた状態で、6弦から1本ずつ弦を弾いてみてください。
1音ずつが綺麗に鳴っていればOKです。この確認作業を怠らないことが、遠回りのようで最も早い上達方法につながります。
ギター Fコード 難しくないを実感する正しい練習法
Fコードが難しくないことを実感するためには、具体的な押さえ方のコツと、手の大きさに合わせたギター選びが不可欠です。
ここでは、すぐに試せる実践的な方法を解説します。
- ギターでFコードはどうやって弾きますか？押さえ方コツ
- Fコード 押さえ方 種類と指先を立てるポイント
- きれいに響くFコード 音を出すためのセーハの極意
- Fコード 代わりのコードやFコード 省略を活用する
- 手が小さい押さえ方 女性必見！最適なギターの選び方
ギターでFコードはどうやって弾きますか？押さえ方コツ
ギターでFコードはどうやって弾きますか？押さえ方コツは、人差し指の側面を使うことと、親指の位置を意識することに集約されます。
Fコードを押さえる3つのコツ
- 人差し指は指の側面で押さえる：指の腹ではなく、側面（爪に近い硬い部分）を使うことで、押さえが強くなり、音が鳴りやすくなります。6弦と1〜2弦あたりをグッと押さえる意識を持ちましょう。
- 親指はネックの後ろ側へ：ネックを強く握りしめるのではなく、親指をネックの真後ろに置いて、人差し指のセーハを補助する「支点」として機能させます。
- 人差し指以外は指先を立てる：中指、薬指、小指は、他の弦に触れてしまわないよう、指先を垂直に立てて押さえます。
このように言うと、難しそうに聞こえるかもしれませんが、これは多くの経験者が共通して実践している方法です。
まずはこのコツを意識して、力ではなく技術で押さえることを目指してください。
Fコード 押さえ方 種類と指先を立てるポイント
Fコードは、人差し指のセーハを含め、5本の指をフルに使うエクストリームなコードと言えます。
正しいFコード 押さえ方 種類という点では、6弦1フレットから始まる基礎コードフォームをマスターすることが重要です。
このフォームでは、人差し指で1フレットの1〜6弦を全て押さえ、中指で2フレットの3弦、薬指で3フレットの5弦、小指で3フレットの4弦を押さえます。
特に指先を立てるポイントは、中指、薬指、小指です。これらの指が寝てしまうと、隣の弦に触れてミュート状態となり、音が鳴らなくなります。
指先を立てる意識は、他の簡単なコード（CやGなど）を弾く際にも共通する基礎技術です。
日頃から指先を立てて押さえる習慣をつけましょう。
きれいに響くFコード 音を出すためのセーハの極意
セーハは、ただ力任せに押さえればいいというものではありません。
きれいに響くFコード 音を出すためのセーハの極意は、「力」ではなく「角度と位置」にあります。
多くの初心者が、指の腹全体でネックを握るように押さえようとしますが、これでは力が分散してしまい、全弦を均一に押さえることは困難です。
むしろ、人差し指の側面をネックの角に引っ掛けるように力を集中させ、同時にギターごと体に引きつけるような意識を持つことが大切です。
こうすれば、指の力だけに頼らず、体の力を利用して効率よく弦を押さえられます。
そしてもう一つは、弦が最も鳴りやすい「フレットの真上」を押さえるように意識することです。
人差し指がフレットから離れると、より強い力が必要になってしまうため、常にフレットの金属に近い位置で押さえるようにしてください。
Fコード 代わりのコードやFコード 省略を活用する
Fコードで挫折してギターを辞めてしまうのは、非常にもったいないことです。
もし1ヶ月ほど正しいコツを試しても上手く弾けない場合は、Fコード 代わりのコードやFコード 省略フォームを活用する「最終手段」を試すことも有効です。
例えば、Fコードが原因で演奏を諦めてしまうよりは、簡単な代用コードを使ってでも楽しく演奏を続けることが重要です。
演奏に慣れてきたら、あらためて本格的なFコードに再チャレンジすれば、スムーズに習得できる可能性が高まります。
ここで諦めずにギターを続けていれば、いつか必ずFコードの壁は乗り越えられます。
手が小さい押さえ方 女性必見！最適なギターの選び方
手の大きさに不安がある方、特に押さえ方 女性の悩みを解決する上で、最も見落とされがちなのが「ギターのサイズ選び」です。
手が小さいと、フレットの間隔が広く、ネックが太いギターでは、指を十分に開くことができず、Fコードを押さえるのが難しくなります。
ネックの太さやフレットの間隔は、ギターの「弦長（スケール）」によって決まります。
そのため、手の大きさに適した弦長のギターを選ぶことが、Fコード習得の近道となります。
手の大きさとフィットする弦長の目安
自分の手にフィットするギターを選ぶ基準として、以下の表の目安を参考にしてください。これは、手の大きさ（手長）とギターの弦長から算出された相関関係です。
| 手長（手首のシワ〜指先） | フィットする弦長の目安 | ギターの一般的な種類 |
|---|---|---|
| 150〜154mm | 530〜540mm程度 | 1/2サイズ、ミニギター |
| 155〜159mm | 559mm程度 | 3/4サイズ、ミニギター |
| 160〜164mm | 約578mm程度 | ベビーサイズ |
| 165〜169mm（日本人女性平均） | 580〜596mm程度 | トラベルギター、GS Mini相当 |
| 170〜174mm | 610mm程度 | パーラーギター |
ギターを購入する際は、必ず楽器店で実際にギターを抱え、Fコードの形を弦に置いてみてください。
自分の体に合ったギターは「ピッタリ！」とフィットする感覚があるはずです。
これが、何年もギターライフを共にする相棒を選ぶ最良の方法です。
カポタストを活用した練習も有効
すでに標準サイズのギターを持っている場合は、カポタストを高いフレット（例：5フレット）に装着してFコードの形を押さえる練習をしましょう。
カポにより弦高が下がり、フレット間隔も狭くなるため、手が小さくても練習しやすくなります。
徐々にカポを下げることで、無理なくFコードの形に慣れていくことができます。
ギター Fコード 難しくない！正しい知識で壁を乗り越えよう
ギター Fコード 難しくないことを信じ、正しい知識に基づいて練習すれば、Fコードの壁は必ず乗り越えられます。ここで、これまでに解説したFコード習得のための重要なポイントをまとめます。
- Fコードが難しいと言われる理由は、セーハと指の独立性の2点にある
- Fコードは「挫折コード」ではなく、「やり方を知らないだけ」の都市伝説である
- Fコードは力ではなく、人差し指の側面や親指の位置といったコツで弾けるようになる
- 中指、薬指、小指は他の弦との干渉を避けるために指先を立てて押さえる
- Fコードを押さえたら、6弦から1本ずつ弾いて音の鳴りを必ず確認する
- 鳴りが悪いことに気付かなければ、自分で改善する機会を失うことになる
- ガムシャラな練習ではなく、正しい知識に基づいた練習が不可欠である
- 弦高が高い、調整されていない古いギターでの練習は避けるべきである
- 手の大きさに合わせて、弦長の短いミニギターやトラベルギターを選ぶ
- 自分の「手長」を測り、それにフィットするギターの弦長を把握する
- すでにギターを持っている場合は、カポタストを使って高いフレットで練習を始める
- 一時的な手段として、Fコードの代用コードや省略形を活用することも有効である
- Fコードを諦めずに演奏を続けることこそが、最も重要な上達への道である
以上です、最後まで読んでいただきありがとうございました！
独学でFコードを弾く自信がない人はレッスンを受けてみる事も考えてみましょう↓
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